Sójové karbanátky

Sójové karbanátky

Uvařené sójové boby umeleme v masovém mlýnku, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, mouku, vločky spařené horkou vodou, utřený česnek, majoránku, nasekanou petrželovou nať a sůl. Směs dobře promícháme a vytvarujeme na karbanátky, které obalíme ve strouhance a z obou stran osmažíme.

Recept nám zaslala paní Dagmara z Dubí.

Suroviny

  • 500 g sójových bobů
  • 100 g ovesných vloček
  • 3 lžíce hladké sójové mouky
  • 2 cibule
  • hlavička česneku
  • 4 polévkové lžíce oleje
  • majoránka
  • sůl
  • petrželová nať
Serves 4
cca 30 min.

Vaše komentáře k receptu

Recepty123.cz doporučují nakupovat talíře a jídelní sady na Škeble.cz